Section Kids, de 7 à 11 ans
Zumba
À partir du 11 Septembre 2024 : tous les mercredis de 14h à 15h, (hors vacances scolaires)
Adresse : Salle de gym, le Royal, 13 Av. Anatole France, 94600 Choisy-le-Roi
Objectif
- Introduire les enfants à la danse et au fitness de manière ludique en utilisant des mouvements inspirés de divers styles de danse du monde entier.
Déroulé
- Échauffement amusant avec des mouvements simples pour préparer le corps à l'activité physique.
- Apprentissage des pas de base de la Zumba, qui incluent des éléments de salsa, de merengue, de cumbia et d'autres danses latines.
- Intégration de jeux et d'activités pour renforcer la coordination, la mémoire et l'endurance.
- Chorégraphie dynamique basée sur des musiques entraînantes.
- Cooling-down avec des étirements et des exercices de relaxation.
À partir du 11 Septembre 2024 : tous les mercredis de 14h à 15h, (hors vacances scolaires)
Adresse : Salle de gym, le Royal, 13 Av. Anatole France, 94600 Choisy-le-Roi
Objectif
- Introduire les enfants aux mouvements caractéristiques du Reggaeton tout en favorisant l'expression corporelle et la créativité.
Déroulé
- Échauffement avec des mouvements de base du Reggaeton adaptés à l'âge des enfants.
- Apprentissage des isolations corporelles et des mouvements spécifiques au Reggaeton.
- Intégration de jeux de danse pour rendre l'apprentissage interactif et amusant.
- Création de courtes chorégraphies en groupe, encourageant la coopération et le travail d'équipe.
- Session de danse libre pour permettre aux enfants d'exprimer leur créativité.